Pholia magra – Propriedades e benefícios


Pholia magra é uma planta medicinal brasileira, também conhecida como louro-mole, maria preta, chá-de-bugre, chá-de-frade, laranjinha-do-mato, caraíba, entre outras nomeações. A erva é  extraída da planta Cordia Ecalyculata vell.

A Pholia magra vem sendo usada como suplemento alimentar para auxiliar nas dietas de perda de peso, pois, possui princípios ativos que reduzem o apetite e auxiliam na queima de gordura corporal.

Por que a Pholia Magra contribui para a perda de peso?

A Pholia magra contribui para a perda de peso porque apresenta uma alta concentração de cafeína, que tem ação termogênica, ou seja, que acelera o metabolismo mesmo quando a pessoa está em repouso.

A cafeína também age no sistema nervoso como supressora da fome, ou seja, ela faz com que precisamos de menos comida para chegar a saciedade. Além disso, a cafeína age como um diurético, auxiliado na eliminação do excesso de líquidos, e reduzindo a concentração de gorduras.

Outra substância encontrada na Pholia magra é o ácido alantoico, que junto com a cafeína, contribui para a redução da gordura localizada e da celulite.

Como consumir a Pholia Magra?

Geralmente a Pholia Magra é encontrada em formato de capsulas, onde é recomendado o consumo de 2 cápsulas, 3 vezes ao dia, após as principais refeições.

Outros benefícios da Pholia Magra

Além de auxiliar no emagrecimento a Pholia Magra também possui propriedades que estimulam a imunidade, ação antibacteriana e antiviral, ação antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce e ajuda a melhorar a circulação do sangue.

A Pholia Magra tem contraindicação?

Por possuir cafeína a Pholia Magra não é indicada para pessoas quem possuem problemas cardíacos ou com histórico familiar de doenças cardíacas. Em todo caso, o melhor é consultar um médico.