Muito se sabe que o colesterol ruim (LDL), aquele que vem das frituras e alimentos processados, é o inimigo número 1 de um corpo saudável. Isto é, para que a dieta possa ser uma aliada à saúde intacta, e ao funcionamento regular do organismo, auxiliando na prevenção de doenças, é preciso evitar o consumo de alimentos ricos nesse tipo de colesterol.


De maneira geral, o LDL é responsável por diversas doenças no corpo humano, entre elas aterosclerose e hipertensão, doenças cardiovasculares, e até mesmo condições neurológicas.

Como saber quais os alimentos que contêm esse colesterol?

Como menc

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Pholia magra é uma planta medicinal brasileira, também conhecida como louro-mole, maria preta, chá-de-bugre, chá-de-frade, laranjinha-do-mato, caraíba, entre outras nomeações. A erva é  extraída da planta Cordia Ecalyculata vell.

A Pholia magra vem sendo usada como suplemento alimentar para auxiliar nas dietas de perda de peso, pois, possui princípios ativos que reduzem o apetite e auxiliam na queima de gordura corporal.

Por que a Pholia Magra contribui para a perda de peso?

A Pholia magra contribui para a perda de peso porque apresenta uma alta concentração de cafeína, que tem ação termo

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